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Relación entre sedentarismo y cáncer

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En el año 1922 se escribió el primer artículo científico en el que se ligaba la práctica del ejercicio físico y la prevención del cáncer. Desde entonces se han realizado múltiples estudios que han llegado a las siguientes conclusiones sobre esta relación:

  • El nivel de evidencias científicas sobre el papel de la actividad física como factor de prevención es alto y convincente, en los casos de cáncer de mama y colorrectal.
  • En los casos de cáncer de próstata el nivel de evidencia científica es probable, y en los de pulmón y endometrio tan sólo posible.
  • Los efectos beneficiosos del ejercicio físico en la prevención del cáncer son dependientes del volumen total de ejercicio realizado (horas x intensidad). De esta forma, los niveles más elevados de actividad física, cuantificados en horas practicadas semanalmente, se relacionan con una menor incidencia de ciertos tipos de cáncer (mama, colon y próstata).
  • En los pacientes ya tratados, el mantenimiento de la actividad física reduce el riesgo de recurrencias y de mortalidad.
  • Estudios epidemiológicos y meta-analisis avalan la asociación positiva entre las conductas sedentarias prolongadas y el incremento del riesgo de ciertos tipos de tumores como el de mama, endometrio, colorectal y pulmón.
  • Los niveles más elevados (alto y moderado) de actividad física, cuantificados en horas practicadas semanalmente, se relacionan con una menor incidencia de ciertos tipos de cáncer. 


- Shen D, Mao W, Liu T, et al. Sedentary behavior and incident cancer: a meta-analysis of prospective studies. PLoS One. 2014;9:e105709.
-Schmid D and Leitzmann MF. Televisión viewing and time spent sedentary in relation to cancer risk: a meta-analysis. J. Natl Cancer Inst. 2014;106:dju098.
- LLaamiri FZ. Bouayad A Otmani A, et al. Dietary factor obesity microenvironment and breast cancer. Gland Surg 2014; 3;165-173.
- Ahn J, Schatzkin A, Lacey JV, Jr, et al. Adiposity, adult weight change, and postmenopausal breast cancer risk. Arch Intern Med 2007;167:2091-2102.
- Engeset D, Alsaker E, Lund E, et al. Fish consumption and breast cancer risk. The European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC). Int J Cancer 2006;119:175-182.
- Lahmann PH, Hoffmann K, Allen N, et al. Body size and breast cancer risk: findings from the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC). Int J Cancer 2004;111:762-771.

 

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Ultima actualización ( Martes 19 de Mayo de 2015 16:25 )  

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